Wijkvereniging voor Leusden-Zuid, Tabaksteeg en Maanwijk.

Gratis cursus Gezond en Goed met elkaar

Deel dit bericht

Graag informeren wij jullie over de cursus Gezond en goed met elkaar. De locatie is nu nog niet bekend, maar zal in de buurt zijn.

Wat ga je doen?

In een groep met andere mensen doe je samen oefeningen. Oefeningen over:

  • Omgaan met stress
  • Voor jezelf zorgen
  • Meer energie
  • Minder piekeren
  • Meer zelfstandig kunnen

Een leefstijlcoach geeft de cursus. De coach helpt je met doelen stellen.

Waar en wanneer?

De cursus begint in september in Leusden. Er zijn 8 bijeenkomsten. Deze duren 1,5 uur. Geef aan welke dag en tijd jij kan. Dit gaat in overleg.

Meld je aan!

Meld je aan bij Iris.

Bel of app haar op 0642198491.

Of stuur een email naar i.koelmans@vu.nl

Heb je vragen? Iris helpt je graag!

Activiteit

Vrijdag 19 juli filmavond ‘Malena’

Het verhaal van Malèna Terwijl haar man aan het front is  (1941), verlustigen de lokale mannen en jongens zich aan de mooie Malèna (Bellucci). De

Activiteit

Gratis cursus Gezond en Goed met elkaar

Graag informeren wij jullie over de cursus Gezond en goed met elkaar. De locatie is nu nog niet bekend, maar zal in de buurt zijn.